Energi adalah kemampuan melakukan usaha. Usaha adalah upaya untuk melakukan kegiatan atau aktivitas. Usaha tidak terlepas dari energi. Adanya energi menimbulkan aktivitas. Salah satu aktivitas fisik dalam kehidupan manusia adalah olah raga.

Berikut adalah tayangan mengenai energi dalam berolah raga :

visual.ly

http://thumbnails.visually.netdna-cdn.com/energy-in-sports_50290ac7113c9.png